得了甲亢要注意哪些饮食事项?

发布时间:2016-06-01 16:49 作者:南京甲状腺病医学研究院

【导言】现在甲亢的发生时越来越多了,对于甲亢的了解,还是有很多人不是很清楚,这就存在一个误区了,及时的掌握甲亢的相关知识,对我们的帮助是非常大的。了解甲亢后,我们就可以在生活中进行预防的工作,对甲亢患者也是有很大帮助的,可以帮助控制甲亢对身体的伤害降低。那么,得了甲亢要注意哪些饮食事项?南京甲状腺结节医院医生为我们讲述。

得了甲亢要注意哪些饮食事项?

饮食方面的注意,对甲亢患者来说是非常重要的,一些食物中可能还有刺激甲亢病情的物质,所以饮食上要非常的注意。想要健康的身体,我们就要关注生活上的一些注意事项。那么饮食的重要性我想是很多人都认同的一个观点。饮食上要注意的事项有很多,我们来具体了解一些。

1、每日来进食足够的热量,男性至少在2400千卡,女V性至少是2000千卡。

2、要多吃一些高蛋白的食物,年轻患者还需要多吃脂肪类的食物。

3、多吃含有维生素高的食物,像新鲜的蔬菜和水果都是非常好的食物。

4、甲亢患者要少吃辛辣、刺激的食物,这是刺激甲状腺的食物,吃了会产生严重的后果,所以千万不能吃。像葱、蒜、辣椒、花椒等。

5、含碘量的食物也是不可以吃的,碘的摄入量有着非常严格的要求,像海带、再猜、海鱼等,都是不可以食用的。

6、甲亢患者要少喝浓茶、咖啡等。

7、香烟、就也要尽量的避免。

【总结】以上是一些甲亢患者在饮食上要注意的事项,希望通过这些学习,让更多的人了解这些知识,生活中也要避免这些事情的发生。

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南京新协和医院甲状腺科科主任

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